O nás

Společně pomáháme lidem zlepšit kondici, sílu i regeneraci – prostřednictvím tréninků a masáží.

Kamila Homolová

Profesionální trenérka

Jsem profesionální trenérka s vášní pro bojové sporty a funkční trénink. Specializuji se na kickbox, aerobic/aerodynamic kickbox, box a funkční tréninky, které pomáhají mým klientům dosáhnout jejich fitness cílů a zlepšit celkovou kondici.

Během své sportovní kariéry jsem závodila v kickboxu, boxu a crossfitu, kde jsem dosáhla republikových i mezinárodních úspěchů. Na základě těchto zkušeností jsem se začala věnovat také trénování ostatních.

Ráda kombinuji prvky bojových sportů s funkčním tréninkem. V trénincích mi jde především o to, aby člověk mohl v běžném životě z našich společných tréninků čerpat jak lepší fyzickou kondici a funkčnost, tak i lepší pocit ze sebe sama.

Kvalifikace

  • 1. Dan v kickboxu
  • CrossFit Level 1 trenérka
  • II. trenérská třída FTVS

Vybrané sportovní úspěchy

  • několikanásobná vítězka na Národním poháru v kickboxu
  • 1. místo pro ČR CrossFit Open 2013 (131. místo v Evropě)
  • 5. místo European Throwdown CrossFit 2014 (Bratislava)
  • 22. místo Spartan Race Super – ženy (Monínec 2013)
  • 5. místo Reebok CrossFit Fitness Championships 2012
  • 1. místo – MČR v boxu 2009
  • 2. místo – MS ISKA, Olomouc 2008 (kickbox)
  • 2. místo – Czech Open 2008 (kickbox)
  • 1. místo – ME 2005, Loutraki, Řecko (kickbox, light contact)
  • 2. místo – ME 2005, Loutraki, Řecko (kickbox, semi contact)
  • 14. místo ve své kategorii a celkově 34. místo – 1. neoficiální mistrovství světa ve Spartan Race

Více o historicky prvním neoficiálním mistrovství světa ve Spartan Race ve Vermontu (USA) v roce 2013 si můžete přečíst v článku na Ronnie.cz.

Kamila Homolová

Ing. Daniel Homola

Masáže, sportovní a pohybové poradenství, mentální kouč

Součástí naší péče o klienty jsou i regenerační a relaxační masáže, které vede Daniel Homola. Masáže pomáhají tělu lépe se zotavit po náročném tréninku, uvolnit svalové napětí a podpořit celkovou regeneraci organismu.

Tréninky a masáže spolu navzájem souvisí – společně díky nim pracujeme nejen na výkonu, ale i na dlouhodobém zdraví a dobrém pocitu z vlastního těla. Kontaktní údaje jsou společné, vše proto domlouváme individuálně podle vašich potřeb.

Více o masážích

„Vnímáme tělo jako celek – proto propojujeme trénink, regeneraci i celkovou pohodu. Společně hledáme cestu, která dává smysl vám i vašemu životnímu stylu.“

Chcete začít trénovat nebo se objednat na masáž?

Napište nám nebo si rovnou rezervujte termín – společně najdeme nejlepší cestu pro vás.